Darle sentido a nuestras vidas

No te parece apasionante el tema del sentido de la vida, comprender para que estamos aquí y tener clara esa ruta a seguir? Al menos, buscar y practicar cada día para que nuestras acciones estén alineadas a ella?

A mí sí, me encanta. Podría estar leyendo, charlando e intercambiando ideas al respecto por horas.

Desde hace varios años me pregunto, cuál es mi misión de vida? qué hago aquí?, a qué cosa trascendental me podría dedicar?, etc. Pronto te cuento a manera mas detallada lo que he ido encontrando a través de muchas lecturas, muchos cursos, muchas preguntas, mucho escribir, y sobretodo muchas caídas y levantadas, por si te sirve, pero mi trabajo con la Biografía Humana ha sido BÁSICO porque con ella trabajas lo más terrenal de lo terrenal, nuestros problemas y situaciones del día a día; nos vamos mirando cada día para ver nuestras violencias y autoengaños y decidir hacer algo distinto.

Antes de irnos a espacios más espirituales (o a la par), vamos ordenando lo cotidiano. Cada uno tenemos retos distintos, pero mira, te cuento, entre lo más básico por ordenar que tenemos:

  • trabajar y ganar dinero (dejar de pedir que los demás se hagan cargo de mí); claro, hay casos especiales donde una necesita ayuda o trabajar sin recibir paga por ejemplo, pero no me refiero a esos.
  • sentirme merecedora de un trabajo
  • sentirse con derecho a vivir y ocupar un lugar en el mundo
  • pagar mis cuentas a tiempo
  • dejar de golpear a mis hijos
  • escuchar y ayudara mis hijos
  • ponerle límites a mi madre y sus violencias
  • salir de casa de mis padres y comenzar a vivir mi vida
  • alimentarme sanamente, tomar suficiente agua y hacer ejercicio
  • pedir lo que necesito en lugar de quedarme callada creyendo que no tengo derecho a expresarme
  • ir al médico a revisar algún malestar
  • pedir ayuda psicológica para mis ansiedades
  • poder levantarme cada día con ganas VS sentir cada día pesado y sin esperanzas.
  • sentirme valiosa
  • poder hacer amigas y amigos
  • ordenar mi desorden (en casa, en horarios, en mis espacios, en mis emociones, etc.)

Estos algunos ejemplos de esos asuntos básicos que vamos revisando y ordenando para que en algún momento, podamos ir tras deseos y asuntos más profundos y espirituales, como nuestro sentido de vida.

Te invito a hacer tu Biografía Humana!

Y así, podremos ir mirando, comprendiendo y sanando eso que duele y comenzar a construir nuevos caminos… es un trabajo que lleva tiempo, por eso es mejor iniciar cuanto antes.

Un abrazo fuerte!

Adri Solís

Biografía Humana & Health Coach

Citas al 33-3809-9020

Guadalajara, Jalisco, Mexico.

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