Un sitio de Adriana Solís
Cada vez que leo a alguna de mis escritoras o bloggers favoritas pienso en lo maravilloso que sería poder escribir como ellas, con esa fluidez y creatividad que parece se les da de manera tan sencilla. Realmente no sé si sea así o, como dicen y que parece aplica para todo lo que deseamos, lo […]
No te parece apasionante el tema del sentido de la vida, comprender para que estamos aquí y tener clara esa ruta a seguir? Al menos, buscar y practicar cada día para que nuestras acciones estén alineadas a ella? A mí sí, me encanta. Podría estar leyendo, charlando e intercambiando ideas al respecto por horas. Desde […]
“Solamente cuando le hago espacio a la voz de mi niño o niña interior que vive dentro mío, me siento realmente genuina y creativa”. Alice Miller Personalmente, esto me parece básico e indispensable. Revisar, indagar, buscar sanar y practicar cada día lo que vamos interiorizando y aprendiendo sobre nuestras historias y su re-acomodo y re-orden, […]
Llegamos al mundo reales y transparentes, sin embargo, según el entorno en el que hayamos crecido, nos hicimos de un personaje o careta para funcionar en ese entorno, o en ese escenario como lo llamamos desde la Biografía Humana.
Cuando somos bebés y niñas, dependemos totalmente de nuestra madre y/o los adultos que nos rodean. Si no se nos atiende y cuida, podríamos morir.
Creer y confiar en nosotras mismas muchas veces no es tan sencillo como nos gustaría. Y es que… cuál voz de todas las que escuchamos internamente es la real cuando tenemos dudas acerca de qué decisión tomar? Mucho se dice acerca de que a nuestra mente le encanta pensar y pensar, darnos opciones, traer recuerdos […]
Te ha pasado que sueñas con algo, lo deseas, planeas como obtenerlo, escribes todo esto, lo platicas entusiasmadamente con los demás… pero no lo llevas a cabo? Y por mas que los demás te animen a ir por ese deseo que parece tan genuino en ti, y que los demás ven clarito que eso es […]
Hablando de crecimiento interno y bienestar, ¿tú qué haces? ¿con qué filosofías de vida te identificas? Hoy me gustaría contarte mis 5 Básicos del Bienestar actuales y a los cuales llegué luego de andar buscando y probando por aquí y por allá. Solamente son cinco porque los resumí sabiendo que nuestro cerebro retiene mejor si […]
Si me preguntan qué ha sido lo más difícil en mi camino de auto-conocimiento hasta el día de hoy, respondería sin dudar que la aceptación. Y como la Biografía Humana es una terapia que nos confronta con la realidad cruda y sin adornos… imagínate lo retador que ha sido.
Ayer compartíamos una linda amiga y yo, que los cambios que deseamos en nuestras vidas no se dan mágicamente. No habrá ningún terapeuta, ni curso, ni formación, mucho menos vídeo o imagen inspiradora que nos cambie o haga nuestras vidas como soñamos como por arte de magia. Nosotras necesitamos hacer lo que nos toca para […]